描述
日本長野縣大黃米- 得到日本JAS有機認証
大黃米含有豐富的脂肪，主要為不飽和脂肪酸。
同時含有豐富的維生素E，膳食纖維(為白米的4倍), 鐵和磷等。
而且大黃米屬鉀高鈉低，常吃對高血壓患者有益。
與白米一起煮:
份量 白米 150g 大黃米 30-50g
1. 將大黃米過水, 洗走表面的雜質, 不用浸水
2. 如以往般洗米
3. 開始煮飯前, 把大黃米和大黃米等重的水量加至電飯煲即成
水煮方法:
將大黃米和少許鹽加沸水煮10-15分鐘, 隔水後可加至沙律/湯/不同菜式
大黃米(日本產 500g) [JAS有機認証]
$197.00
日本長野縣伊那市產大黃米
含有鏻, 鉀和鐵質, 有助促進血液循環。低卡路里且鋅是白米的約2倍
內容量:500g
已售完
